昨日8日から新しいアロマセラピークラスが始まりました。
生徒さんは独学で学ぶか、スクールに行って学ぶかを考えられたそうですが
生きた経験としての学びをされたいとの思いで、クラスでの受講を決意されたとの事でした。
私もそれにお応えできるよう、都度お伝えする内容を見直して
楽しく学んで頂けるように・・・と授業の工夫に努めています(^^)。
初回のレッスン内容は・・・
- 香りに親しむ~香りのイメージワーク
- アロマセラピー利用法(芳香浴法・吸入法、注意事項)
- アロマセラピーの基材論(水性、油性、その他)
- 精油論(イランイラン、オレンジ、ジュニパー、ゼラニウム、ティートリー)
香りのイメージワークでの表現は、本当に人によって様々です。
生徒のSさんはイメージが食べ物の表現が多いようです。
例えば検定外の精油ですが、パルマローザはゆかりの香り?!など・・・
(おそらく芳香分子に似たものが入っているのでしょうね)
それがまた私も共感できるものなので、面白くて笑ってしまいました。
こうして自分だけの精油のイメージ・キャラクターを持っておくことはとても大切です。
(フラワーエッセンスだとアーキタイプという言葉になります)
心・からだ・スピリットにも働きかける精油・植物と自分の距離を近いものにしていき、
関係性を深めていかれると良いと思います。
クラスの最後に毎回実習を行います。
初回の実習アイテムは、オリジナルスプレー作りです。
生徒さんはお子様のために虫除けスプレーを作られました。
虫除け=昆虫忌避作用を持つ精油といえば、
- シトロネラ
- レモングラス
- ゼラニウム
が思い当たります。これらの精油には、
- シトロネラール 昆虫忌避作用・抗ウィルス・抗ヒスタミン・抗炎症
- シトラール 抗ヒスタミン・抗菌・抗真菌・鎮静作用
が含まれているのが特徴です。
虫除けをしながら、もし刺されてしまった場合にも
抗ヒスタミン・抗炎症・鎮静作用で優しく症状を治めてくれるのが良いですよね。
植物ってつくづくすごいなぁ・・・と思います。
アロマセラピーを学ぶと、自分で色々なアイテムを作れるようになりますので
小さいお子様をお持ちのお母さんにも力強い味方になってくれると思います(^^)。
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