今日はアロマテラピークラスの最終回を行いました。
名残惜しいのですが最後のクラスです。
今日の講座では精油学のほかに
アロマテラピーが心身に作用するメカニズムと
健康学について。
嗅覚、
脳のしくみ
呼吸器、
皮膚の構造、
栄養と運動、
生活習慣病、
睡眠
についてお伝えしました。
どれも本当に大切な事ばかりで
人生のなかで一度は勉強しておくと
とても良いものです。
だからアロマテラピー1級・2級の学びは奥が深いのです。
いつになってもここが原点だと感じます。
今日は特に皮膚のお話の部分で
盛り上がり（盛り上げた？！）、
少し脱線して
生徒さんの体質・肌質のお話から
お肌にあったスキンケアの方法、
ダイエット方法などについてお伝えしました。
私の厳し～い言葉
「手抜きケアとシンプルケアは違うのよ！」
で渇が入った生徒さんです。
（実際はやさしく伝えてますよ
）
ですので、実習でつくったトリートメントオイルも
美を意識したダイエット＆スリミング用になりました。
むくみ・水分＆老廃物排泄・セルライト除去促進を
テーマに精油を選択。
そして見て下さい、このふわふわの手。
生徒さんの手です。
最後はハンドマッサージの実習を行いましたが
受け手の私も気持ちがよくて最高でした。役得だなぁ～
Kさん、ありがとうございました。
そしてハンドマッサージも手軽に出来るけれど
とても奥が深いもの・・・
タッチの質、強さ、手の離し方
気持ちの良い触れ方etc・・・
手にも足の裏のように反射区がありますから
手に触れると心・体全体の事がわかってしまう事もあります。
ね、深いでしょ？
ハンドマッサージクラスを作って
1日かけてお伝えしても良いくらいです。
今度リクエストがあれば作ろうかな。
さて、今回のクラスは私にとっても
始めてのアロマテラピークラスでしたが
教えるのが楽しい！
の一言でした。
あとは生徒さんが検定に合格するのを
祈り、応援するばかりです。
頑張れ～Kさん！
応援してますよっ
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＜絵美のつぶやき＞
「女であることにあぐらをかいてはいけないわよ！」
とある男性（心は女子）からのメッセージが
胸にこだまする今日この頃です。ズキズキ・・・
心身ともに本気で美しくなりたい女性に
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