今日はお仕事のお休み頂いて、海老名でアロマサロン を開いているセラピストの友人、美栄さんの施術を受けてきました。
施術の内容は、筋膜リリースの症例モデルとして、です。
筋膜リリースというのは、ロルフィングというボディワークの中のひとつのテクニックなのですが、簡単に言ってしまうと、普段の姿勢や歩き方・体の使い方で凝り固まってしまった筋肉・筋膜を、軽い負荷とゆったりとした動作を行いながらほぐしていく、というものです。
・・・いや、ほぐしていくというよりも、ゆるませて体を自由に開放するという言い方の方がしっくりします。
ということで、施術を受けてきたのですが、本当に体が軽くなり、家に帰ってきてからも足全体がほかほかしています。筋膜にある血流が良くなっているのを実感しています。
今まで自分でまずまずだと思っていたコンディションが、実は体に負担をかけていたのだった・・・！という事に気付かされたセッションでした。素晴らしい施術でした。ありがとう、美栄さん！
アロマトリートメントやボディワーク・・・フラワーエッセンスカウンセリングを受けるということは、自分のからだや心を大切に、好きになるために・・・という事に繋がります。
自分を大切に出来ない人は、他の人も大切には出来ない。
そう感じています。
そんな事を感じる自分を思い出した一日でした。
ありがとう。
アロマ フラワーエッセンス タロット サロン＆スクール
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絵美さん??
>おはよーございます！
アロマの施術を受けられて、リフレッシュされてよかったですねo(〃＾▽＾〃)oホントに気持ちよさそうですね。
>そうですよね。私も、自分の体や心をもっと、大切にしたい、と思います。
最近、フラワーエッセンスを愛飲してみて、目に見えた効果は出てないかもですが、前向きに考えられるようになってきた気がします☆
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こんにちは（＾＾）
人の心やからだのサポートをさせて頂くお仕事をさせて頂いているのに、自分のケアをおろそかにしては本末転倒だなぁ～と思いました。
AUROREさんも、ぜひ自分を大切に、いたわってあげてくださいね。
そうそう、仰られるようにフラワーエッセンスって、毎日少しずつの変化が起きているものなんですよね。
＞前向きに考えられるようになってきた気がします☆
その気持ちが何よりです。
”前と変わられた”ということなんだと思います。
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絵美さん??
>こんばんは！
あっという間に暗くなり、日が短くなってきましたね。
>ホントそうですね。
私も、自分を大切に、いたわるようにしたいと思います。
>そうなんですね。。
フラワーエッセンス、目に見えるほどの変化は起きてないかもですが、変化は起きているのですね。少しずつでも、良い方向に変えていきたい！！と思います(≡^∇^≡)